I benefici fisici dello sport sono più che noti. E i benefici mentali dello sport quanto sono rilevanti? Negli ultimi anni la ricerca ha scoperto che partecipare all’attività sportiva e fare attività fisica regolare procura benefici mentali elevati. Le varie ricerche scientifiche ci sanno dire molte cose sulla nostra passione per lo sport e sui […]
News e Media
Spot Giro d’Italia 2020 – La promo che Emoziona
E tu l’hai già visto lo Spot Giro d’Italia 2020 ? Ci sono le Leggende del Giro con Vincenzo Nibali, Pantani, Coppi e Bartali. Nella promo del Giro d’Italia 2020 , Vincenzo Nibali incontra i grandi protagonisti e le leggende del ciclismo italiano e non solo, in un viaggio immaginario nella storia del Giro. Il […]
Il corpo di una donna dopo i 40 anni
Quanti siti web che parlano di soluzioni anti-età, menzionano il succo d’uva come un’alternativa anti-invecchiamento? Sembra che tolga almeno 6 anni! Poi ci sono articoli in cui si parla della corretta respirazione per rendere la tua pelle più giovane di anni. Potrebbero avere tutti ragione. Eppure sappiamo che prima o poi il corpo, nel corso del tempo, […]