La torta alle nocciole è la classica torta delicata che oggi renderemo ancora più delicata. Come ormai dovresti sapere, Alimentazione Sportiva incoraggia a utilizzare sempre i prodotti locali, i nostri prodotti Italiani di qualità. In questa ricetta non potevo che consigliarti di utilizzare le Nocciole IGP per fare una deliziosa torta di nocciole leggera per una merenda comunque piena di […]
Ricette per dolci
Le migliori ricette per dolci per chi fa sport fatti e preparati in maniera sana. Dolci Fit e Dolci Light preparati con ingredienti sani e leggeri per coccolarsi dopo un allenamento o una gara e non perdere la forma.
Solo perché sei un atleta non significa che i dolci per te siano off limits! Gli atleti possono concedersi ai dolci, proprio come chiunque altro. l'unica limitazione sta nello scegliere dolci tipici a base di zucchero, burro, creme. Le nostre ricette per dolci per sportivi aiutano il tuo stile di vita attivo a utilizzare ingredienti sostanziosi, energetici ma sani.
Ricette per dolci per chi ama lo sport
Le ricette dolci light possono essere squisite e soddisfacenti. Creiamo ricette per dolci da alimenti integrali e alternativi agli ingredienti più grassi e pesanti da digerire. La nostra scelta ricade sempre su alimenti che sono ricchi di vitamine, minerali e fibre . In questo modo tu puoi soddisfare la tua voglia di dolce e rimanere allineato alla preparazione sportiva. Potresti aver voglia di prepararti i muffins ai lamponi , una golosa torta alle nocciole . Puoi addirittura toglierti lo sfizio di una cheesecake ai frutti di bosco...
Con le nostre ricette facili facili e sane non esisteranno più mancanze da dolci ;) Inoltre se segui costantemente la pagina Facebook di Alimentazione Sportiva troverai sempre novità interessanti sullo Sport e le ricette per dolci in anteprima!
Ricette pancake light integrali, dietetici e ideali per gli sportivi
I pancake light integrali sono un’ottima soluzione golosa e sana per una colazione fai da te con poche calorie. È’ il week end, ti svegli e ti cucini una colazione sfiziosa e veloce. Coccolarsi prima di iniziare con la tua attività fisica? Lo puoi fare con il tuo pancake light senza latte e senza burro! […]
Plumcake al caffè: ricetta veloce e leggera
Oggi ti presento il plumcake al caffè, un dolce leggero e semplice per dare la carica giusta alla giornata che ti attende. Se sei alla ricerca di un dolce ideale, soffice e facile da preparare, segui la ricetta che ti propongo nelle prossime righe. La ricetta del plumcake al caffè è assolutamente da provare, soprattutto […]