Ipnosi per recuperare dagli infortuni sportivi L’ipnosi si può inserire negli strumenti a disposizione dell’atleta che affronta un percorso di guarigione. L’utilizzo dell’ipnosi può essere utile a quegli sportivi che stanno attraversando dei periodi di infortunio su diversi livelli. Chiunque pratichi sport, che sia a livello amatoriale o professionistico, sa che una delle componenti fondamentali per mantenere un livello […]
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Ipnosi e Alimentazione Sportiva
Ipnosi e alimentazione sportiva sembrano poter andare davvero d’accordo. Esistono infatti molti strumenti pratici per regolare l’alimentazione degli atleti (e non solo). L’ipnosi viene spesso utilizzata efficacemente nello sport per migliorare la prestazione sportiva. Meno conosciuti sono i suoi utilizzi fuori dal terreno di gioco. Sapevi che può essere usata per regolare l’alimentazione degli sportivi? […]
Le 4 parti di una seduta ipnotica per migliorare nello sport
Cosa succede nello studio di un ipnoterapeuta? Come si svolge una seduta ipnotica per lo sport? Sono tanti i benefici che gli sportivi possono trarre dall’utilizzare l’ipnosi per la propria preparazione mentale. Tramite questa metodica infatti è possibile lavorare su variabili cruciali per gli sportivi. Anche usare l’ipnosi per migliorare la motivazione negli allenamenti è […]