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Alimentazione Sportiva

Alimentazione e sport: ciò che la scienza consiglia per migliorare nello sport con la corretta alimentazione.

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Alimenti e Bevande

Alimenti e Bevande

Qui trovi alimenti e bevande con informazioni dettagliate che riguardano benessere e alimentazione e ricerche scientifiche per ciascuno di essi. Cosa dice la ricerca scientifica sulle diverse proprietà dei cibi che mettiamo in tavola.

Alimenti e bevande sono sostanze o insiemi di prodotti consumati per fornire supporto nutrizionale a un organismo e idratarlo. Di solito sono di origine vegetale o animale e contengono sostanze nutritive essenziali . Tra questi ci sono i carboidrati ; i grassi saturi e insaturi ; proteine con funzioni importanti ; vitamine ; minerali; acqua. Le sostanze vengono ingerite da un organismo e assimilate dalle cellule dell'organismo per fornire energia, mantenere la vita o stimolare la crescita.

Cioccolata calda vegan: come prepararla ricetta

da Alimentazione Sportiva Lascia un commento

Cioccolata Calda Vegan

Smetti di usare mix confezionati pieni di ingredienti discutibili per avere una cioccolata calda vegan! Capisco che tu non possa fare a meno del cioccolato, qualsiasi forma abbia e preparato in qualsiasi modo, ma allora scegli il vero cioccolato! Nei giorni d’inverno, in cui il nostro corpo è alla ricerca di cose dolci e calde per […]

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